研究專長

臨床心理學、行為睡眠醫學

• 學術專長領域為臨床心理學、睡眠心理學、行為睡眠醫學。

• 近期陸續於國際知名期刊發表重要論文，包括 2026 年於《Behavioral Sleep Medicine》探討藉由心率變異度生理回饋改善失眠症認知行為治療（CBT-I）成效之研究，以及 2025 年於《Neuroscience and BioBehavioral Reviews》發表關於週末補眠對恆定系統與晝夜節律失調影響之「睡眠悖論」研究。

• 睡眠看似日常卻是身心健康的基石，過於用力追求反而適得其反，正是這份體悟支持著研究團隊在暗處持續探索，並深感此獎項為這些努力帶來光亮。其由衷感謝實驗室夥伴的投入與對研究的奉獻，並表示面對 AI 時代對睡眠系統帶來的更大挑戰，未來將持續探索睡眠機制，積極發展睡眠促進策略，以期提升人類的生活品質。

• 研究領域為睡眠，長期結合睡眠科學、臨床心理學、認知神經科學的理論及多元研究方法與典範，致力於睡眠心理學及行為睡眠醫學的理論研究與臨床實務推展，在睡眠研究具有國際的聲望。
• 整體研究內容涵蓋多元且廣泛的主題，在方法上採用了從問卷到認知神經科學技術等研究工具。近年積極建立失眠評估工具及療效證據，其發展編製「睡眠衛生行為量表」更被翻譯成日文發表。
• 研究成果發表於國際排名Q1的期刊，兼具學術理論及臨床實務應用價值，在國內睡眠醫學和心理學整合性研究上，具有長足貢獻以及學術特色。

• 致力於睡眠相關議題的研究，涵蓋認知神經基礎科學及臨床心理學的應用。研究主軸聚焦並長期持續耕耘，研究能力與專業值得肯定。
• 長年探討失眠的心理、生理、病理機制及認知行為治療的機制與療效，累積許多重要研究成果，兼具基礎理論及應用實務。

• 研究以睡眠醫學及健康心理學為主，運用心理學與神經科學的研究方法探討睡眠現象議題，從基礎性研究延伸至臨床應用，成果優良且具有影響力。
• 其研究有系統串連基本睡眠機制、睡眠異常評估等議題，了解失眠與其他生理異常現象的共病關係，對基礎學術理論及臨床實務皆有貢獻，並促進台灣臨床心理學研究的進展。